วันอาทิตย์ที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2558

บทที่ 6 การบริหารจิตและเจริญปัญญา

การบริหารจิต หมาย ถึง การบำรุงรักษาจิตให้เข้มแข็งผ่องใสบริสุทธิ์  ซึ่งต่างกับการบริหารกาย เพราะการบริหารกายต้องทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวอยู่เสมอแต่การบริหารจิต จะต้องฝึกฝนให้จิตสงบนิ่งอยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งการฝึกจิตให้สงบ คือการทำสมาธินั่นเอง อ่านเพิ่มเติม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น